Teknik Menendang Bola menggunakan kaki bagian dalam
:
a. Diawali
dengan sikap berdiri menghadap arah gerakan bola.
b. Letakan
kaki timpu di samping bola dengan sikap lutut agak ditekuk dan bahu menghadap
gerakan.
c. Sikap
kedua tangan disamping badan agak terentangd dan rileks.
d. Pergelangan
kaki yang akan digunakan untuk menendang diputar keluar dan dikunci.
e. Pandangan
terpusat pada bola.
f. Tarik
kaki yang akan digunakan untuk menendang ke belakang lalu ayun ke depan ke arah
bola.
g. Perkenaan
kaki pada kaki bagian dalam, sedangkan perkenaan bola tepat pada tengah-tengah
bola.
h. Pindahkan
berat badan ke depan mengikuti arah gerakan.
i.
Terakhir pandangan mengikuti arah gerak
bola.
Tujuan
menendang bola menggunakan kaki bagian dalam adalah untuk mendapatkan bola yang
akurat sesuai dengan sasaran dengan jarak pendek, biasanya tendangan kaki
bagian dalam digunakan saat operan pendek dan mencetak gol di depan gawang.
sumber : http://brainly.co.id/tugas/430647
Tidak ada komentar:
Posting Komentar